乾燥肌はシミへの大敵です。
特に冬場や夏の空調での室内の乾燥は一層肌へダメージを招きます。
乾燥すると肌の機能が衰え、日焼けしやすく、シミそばかすができやすい肌になってしまいます。
また、乾燥はシワの原因になり、肌の老化を一気に進めるので、保湿中心のスキンケアを心がけましょう。美肌の基本はいつでもみずみずしく柔らかな肌を保つことです。室内環境における乾燥対策でおすすめなのは、暖房使用時に加湿器を併用して一定の湿度を保つことです。
入浴、洗顔後のケアが大切です。
入浴の際は保湿効果のある入浴剤を使ったり、入浴後や朝晩の洗顔後には肌に保湿剤を塗って保護しましょう。肌が乾燥し過ぎるとシワの原因になるだけでなく、皮脂欠乏性皮膚炎など皮膚の病気を招く恐れがあるので、冬の肌の保湿対策は念入りに行ってください。
皮膚科では肌に負担がかからない保険適用の外用薬を処方しているので、肌の乾燥で悩んでいるなら、受診をおすすめします。加齢などによるシミ、くすみ、たるみなどで悩んでいるなら、美容外科で保険適用外で、レーザーやフラッシュランプ・ケミカルピーリング・イオン導入・超音波などによる治療法や特殊な塗り薬などを紹介しているので、相談することをおすすめします。とにかくまずは家庭でできる保湿策を試してみましょう。
